sábado, 11 de diciembre de 2021

LOMO DE CIERVO CON MANZANAS Y SALSA DE CEBOLLA

Receta de lomo de ciervo, acompañado con una guarnición de manzana con reducción de zumo de naranja y una salsa fina de cebolla. 

Ingredientes para el lomo de ciervo:

  • 400gr Lomo de ciervo. 
  • Pimienta. 
  • Sal en escamas. 
Ingredientes para la guarnición de manzana:
  • 1 Manzana. 
  • El zumo de una naranja. 
  • 1 Cucharada de azúcar. 
  • 1 Cucharada de mantequilla. 
Ingredientes para la salsa de cebolla:
  • 1 Cebolla. 
  • 1 Clavo. 
  • Aove. 
  • Sal. 
  • Pimienta. 
  • Brandy. 
Hacemos la sala, picamos la cebolla y con aove la ponemos a pochar, añadimos el clavo, un poco de sal y pimienta. Cuando este la cebolla pochada añadimos el Brandy y flanbeamos. Agregamos la nata y cuando rompa a hervir apartamos. Batido la salsa y la colamos para dejar una salsa fina, corregimos de sal y pimienta, reservamos. 

Hacemos la guarnición, pelamos la manzana y la cortamos en gajos, en un cazó agregamos el zumo de la naranja con el azúcar, la manzana y la mantequilla, hasta reducir el zumo, iremos dando la vuelta a los gajos de manzana. 

Para hacer el lomo de ciervo, ponemos en una sartén a fuego fuerte con un poco de aove y haremos el lomo por cada lado 2 minutos, incluida las puntas. 
Fileteamos y salpimentamos y listo para comer. 







miércoles, 14 de julio de 2021

ENSALADA DE COL

Ensalada de col con anacardos y cilantro ligeramente picante, ideal para cualquier fecha del año. 

Ingredientes para la ensalada de color:

  • 1 Col. 
  • Anacardos o el fruto seco que prefieras. 
  • Cilantro fresco. 
  • Guindilla picada. 
  • Zumo y ralladura de un limón. 
  • Soja. 
  • Aceite de sésamo. 
  • Aove. 
  • Salsa de ostras. 
  • Salsa kimchi. 
Picamos finamente la col, los anacardos y el cilantro añadimos en un bol.
Añadimos los demás ingredientes y mezclamos bien. Añadimos un poco más de cilantro y listo para comer. 




lunes, 12 de julio de 2021

ATÚN ROJO CON SÉSAMO, CITRONELA Y JENGIBRE

Otra forma distinta de comer atún rojo. 

Ingredientes para el atún rojo con sésamo, citronela y jengibre:

  • 2 Filetes de atún rojo. 
  • Sésamo. 
  • Zumo de un limón y su ralladura. 
  • Cilantro fresco picado. 
  • Citronela picada. 
  • Jengibre picado. 
  • Albahaca fresca picada. 
  • Guindilla picada al gusto. 
  • Salsa de ostras. 
  • Aceite de sésamo. 
  • Aove. 
Tostamos el sésamo y a continuación cubrimos por todos lados el atún, presionando un poco para que se peguen. 
En un bol añadimos los demás ingredientes, mezclamos bien. 
En una sartén a fuego fuerte hacemos el atún con el sésamo unos 15 segundos por cada lado, para que el núcleo se quede crudo. 
Emplatamos y cubrimos con la salsa que teníamos reservada.




martes, 22 de junio de 2021

DORADA FRITA

Dorada frita, el take away  gaditano acompañada con un poco de salsa sriracha. 

Ingredientes para la dorada frita:

  • 1 Dorada 500gr.
  • Aove.
  • Sal. 
  • Harina de freír. 
Sacamos los dos lomos por completo, dejando la cabeza pegada a la espina central.
Desespinamos y cortamos el pescado en dados no muy grandes, sazonamos y enharinamos. 
Freímos en aove y acompañamos con salsa sriracha o la que más nos guste. 








miércoles, 26 de mayo de 2021

VENTRESCA DE ATÚN ROJO CON ESPÁRRAGOS A BAJA TEMPERATURA

Plato rico, sabroso y saludable, productos de temporada, atún rojo acompañado de unos espárragos verdes y unos tomatitos cherry. 

Ingredientes para la ventresca de atún rojo:

  • 2 Ventrescas de atún rojo. 
  • Sal en escamas. 
  • Pimienta. 
  • Aove. 
Ingredientes para los espárragos a baja temperatura:
  • Un manojo de espárragos verdes. 
  • Sal. 
  • Aove . 
  • Pimienta. 
  • Tomates Cherry. 
Enjuagamos los espárragos por si tienen tierra y envasamos al vacío los espárragos y metemos al ronner 85° 25 minutos, sacamos del plástico y con un chorrito de aove marcamos fuerte en plancha, para acompañar unos tomates cherry con un poco de aove y sal. 
El atún con un chorrito de aove a fuego fuerte lo hacemos en la plancha, lo justo que por fuera este dorado y por dentro este en su punto jugoso salpimentamos y listo para degustar. 














jueves, 13 de mayo de 2021

BERENJENA RELLENA DE ATÚN

Las berenjenas las podemos rellenar con los ingredientes que más nos guste, con carne, verduras, pescado. 

Ingredientes para la berenjena rellena de atún:

  • 2 Berenjenas. 
  • 2 Latas de atún. 
  • Salsa de tomate. 
  • Sal. 
  • Pimienta. 
  • Aove. 
  • Queso en polvo. 
Se corta las berenjenas por la mitad, se hace varios cortes por encima, se sazona se le añade un poco de aove y horneamos  a 180°, hasta que este blanda la berenjenas. 
Con una cuchara rebañamos la carne de las berenjenas y a continuación la mezclamos con el atún, la salsa de tomate y salpimentamos. 
Rellenamos las berenjenas, cubrimos con el queso en polvo y gratinamos. 






miércoles, 28 de abril de 2021

BOGAVANTE COCIDO

Bogavante cocido, pero nos sirve para múltiples elaboraciones como en arroz, a la parrilla, salpicón, etc. 

Ingredientes para el bogavante cocido:

  • Bogavante, 300/400 gramos. 
  • Sal, 70 gramos por litro de agua. 
  • Agua. 
En una olla amplia y alta que quepa el bogavante, la llenamos de agua con sal, cuando rompa a hervir introducimos el bogavante y dejamos cocer 15 minutos, sacamos y escurrimos de agua y lo metemos en una salmuela de agua con hielo y sal, lo dejamos lo suficiente para que el bogavante este muy frío, escurrimos de agua y a comer. 








AGUACATE RELLENO DE GUACAMOLE CON ATÚN PICANTE

Combinación perfecta guacamole con atún picante. 

Ingredientes para el guacamole:

  • 2 Aguacates. 
  • 1/4 Cebolla. 
  • Zumo de un limón. 
  • Aove. 
  • Sal. 
  • Cilantro fresco. 
Ingredientes para el atún picante:
  • Lomo de atún. 
  • Salsa sriracha. 

Cogemos los aguacate, lo cortamos por la mitad, le quitamos el hueso y la piel. Con un cuchillo lo picamos bien fino y lo echamos en un bol, le echamos el zumo del limón, que nos sirve para dar sabor y para que el aguacate no se oxide.
Pelamos y picamos la cebolla y lo agregamos. Picamos el cilantro fresco y también lo agregamos.
Añadimos sal y el aceite de oliva extra y lo removemos, ya tenemos nuestro guacamole, también lo podemos pasar con una batidora si lo queremos fino, pero a nosotros nos gusta más rústico y sin batir. Rellenamos los aguacates. 
Cortamos en daditos el atún y lo ponemos encima del guacamole y salseamos el atún con salsa sriracha.