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lunes, 29 de diciembre de 2014

POTAJE DE CALABAZA

Os traemos una receta ideal para este tiempo de frío invierno, el potaje de calabaza, lo podemos hacer de un día para otro, que siempre los potajes de esta forma están más buenos.
Lo único que tenemos que tener en cuenta es que las habichuelas y los garbanzos hay que remojarlos minimo 24 horas, o lo compramos ya remojados o de bote, eso ya al gusto.

Ingredientes para el potaje de calabaza:
  • 1/4 Calabaza.
  • 1 Zanahoria.
  • 1 Cebolla.
  • 1 Pimiento.
  • 1 Diente de ajo.
  • 100gr Habichuelas.
  • 50gr Garbanzos.
  • 1 Chorizo picante.
  • 1 Hoja de laurel.
  • Sal.
  • Aceite de oliva virgen extra.
Lo primero que tenemos que hacer es, poner los garbanzos y las habichuelas en remojo en agua calentita mínimo 24 hora, cambiaremos el agua un par de veces.
Pelamos y troceamos toda la verdura, la calabaza, la zanahoria, la cebolla, el pimiento y el ajo. Lo echamos todo a la olla rápida, escurrimos las habichuelas y los garbanzos y lo añadimos a la olla rápida.
También añadimos el chorizo picante, la hoja de laurel, echamos un chorrito de aceite de oliva y cubrimos de agua.
Tapamos la olla rapida y dejamos cocer unos 15 minutos, apagamos y destapamos, si nos queda mucho caldo dejamos cocer para que reduzca, y rectificamos de sal. Ya tenemos listo el potaje de calabaza para comer.
 
 


 

lunes, 2 de diciembre de 2013

CREMA DE CALABAZA

Para la receta de crema de calabaza para dos personas necesitaremos los siguientes ingredientes:
  • 200 gr de Calabaza
  • 1 Patata
  • 1 Puerro
  • 1 Zanahoria 
  • 2 Porciones de Quesitos 
  • Pimienta
  • Sal
  • Aceite
  • Queso parmesano rallado
Lo primero, en la elaboración de la crema es poner en una cacerola agua con sal y un poco de aceite.
Pelamos y cortamos en daditos de dos centímetros toda la verdura, la añadimos al agua con sal que hemos puesto a calentar; lo dejamos a fuego medio unos 20 a 25 minutos hasta que esté la verdura tierna.
Cuando esté todo cocido y tierno (lo miraremos pinchando la verdura con un tenedor), escurrimos la verdura y se echa en el vaso batidor, batiremos la verdura junto con las dos porciones de queso, pimienta y un poco de sal, hasta que tenga una consistencia cremosa.
Servimos calentito, le añadimos un poco de queso parmesano por encima y un chorreoncito de aceite.
Quedará una crema suave y deliciosa. Listo para comer!!!!!